大家好,又是我,生活組的一雙。
下面跟大家介紹一下山上生活的狀況:
首先,關於每天三次重要的能量補給。
不是我煮,不用擔心會被毒死……
是原住民阿姨煮的簡單料理,四菜一湯外加一大鍋的飯,
菜色儉樸,我們走簡單輕食路線,不用擔心過多的膽固醇造成身體的負擔,
所以不會太豪華……當地的溫情與原住民阿姨的愛比那些更下飯。
第二,是關於會危及形象的整潔維持。
原則上我們每天排四位值日生,工作很簡單,
洗鍋盤、掃廁所,還有倒垃圾,就這三項!
至於每天是哪四位幸運兒,請每個團體各推派出一名偉大的衛生負責人!
輪到哪個團體,就哪位負責人來幫我們排當日四勇士,
然後請當日的四超人好好打拼,
不然就要麻煩負責人稍微衰一下幫我們把環境再整理一下了……
第三,早睡早起身體好,一天之計在於晨。
山上的空氣很新鮮,早起的晨曦最美麗。
因為下午很愛下陣雨,晚上會有好兄弟,所以調早作息,我們白天工作最愜意。
下面是一天的作息表,不會有值星官查勤,
不過還是請盡量配合。
最後是上山夥伴的人員名單,請稍為確認一下。
下面跟大家介紹一下山上生活的狀況:
首先,關於每天三次重要的能量補給。
不是我煮,不用擔心會被毒死……
是原住民阿姨煮的簡單料理,四菜一湯外加一大鍋的飯,
菜色儉樸,我們走簡單輕食路線,不用擔心過多的膽固醇造成身體的負擔,
所以不會太豪華……當地的溫情與原住民阿姨的愛比那些更下飯。
第二,是關於會危及形象的整潔維持。
原則上我們每天排四位值日生,工作很簡單,
洗鍋盤、掃廁所,還有倒垃圾,就這三項!
至於每天是哪四位幸運兒,請每個團體各推派出一名偉大的衛生負責人!
輪到哪個團體,就哪位負責人來幫我們排當日四勇士,
然後請當日的四超人好好打拼,
不然就要麻煩負責人稍微衰一下幫我們把環境再整理一下了……
第三,早睡早起身體好,一天之計在於晨。
山上的空氣很新鮮,早起的晨曦最美麗。
因為下午很愛下陣雨,晚上會有好兄弟,所以調早作息,我們白天工作最愜意。
下面是一天的作息表,不會有值星官查勤,
不過還是請盡量配合。
最後是上山夥伴的人員名單,請稍為確認一下。
1 則留言:
一雙: 我是媽媽.我和爸爸天天都跟著你們的更新.好棒!今天終於看到你戴著安全帽的相片.沒事多喝水.多照些相片給在台北的我們分享.果核越來越像真的了!台北每天都有雷陣雨.每次下大雨的時候就想到在山上工作的你們.一定要注意安全喔!
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